孩子个子矮，臂力弱，体能教练建议练单杠，做父母的立马安排#身高管理 #运动长高 #拉伸 #居家锻炼 #单杠健身

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一副单杠练全身#居家锻练 #单杠健身 #运动长高 #拉伸 #身高管理

2025-08-23 16:20:16

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