真假腿型辨认,大多数教练都是在带学员乱练习#苗振#腿型#锻炼#干货分享#涨知识

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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呼吸为纲，足踝为基，一呼一吸牵足踝开合，足踝稳则气息顺，双向联动筑牢身心平衡。#苗振#足踝#呼吸#健身干货#涨知识

2025-11-11 15:50:00

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现在刷题都成了享受，毕竟用这么浪漫的笔，连错题本都想整理得干干净净#咔巴熊白雾玫瑰 #ins风文具 #学生党刷题笔 #高颜值中性笔

2025-09-10 01:40:00

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初中数理化不好，试试这套初中数理化一本全，涵盖初中三年全部公式知识点 #初中数理化公式 #七年级数学 #初中数学公式

2025-09-10 01:40:00

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每日听写

2025-09-10 01:40:00

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#学霸秘籍 #涨知识 #学习 #每日学习打卡

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#一起存钱#没有钱是万万不行的 #存款

2025-09-10 01:40:00

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提前买就是划算！减压护脊又耐用#双肩背包 #学生书包 #开学必备 #书包 #开学必备

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得力可旋转#订书机 #多功能订书机

2025-09-10 01:40:00

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红楼梦无缘世界十大名著，为何中国最伟大的小说几乎不为西方所 #世界十大名著 #世界十大名著全10册 #红楼梦 #文学经典 #世界名著

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#学生党必备 #姓名贴 #强烈推荐 #自用好物

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没有一个小朋友学不会这本唐诗三百首#唐诗三百首

2025-09-10 01:40:00

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