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【央妈推荐】电动家用跑步机加宽减震静音专业健身跑步机可爬坡

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2025-09-13 18:04:00

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指压板 我的学员从140-120斤，没做别的，每天就踩指压板做超慢跑，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来吧新手刚开始记得垫毛巾穿袜子踩!#超慢跑 #指压板 #建身 #自律 #小动作大作用

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2025-09-13 18:04:00

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