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发布时间:2025-08-22 15:46:07
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                                习惯性逃避的背后,其实是童年得到的关爱和包容太少了,父母一方过于强势,在本该被疼爱的时刻,变成了责备和攻击,这种影响可能一直伴随到成年,逐步整合为人格结构。 冈田尊司这本《逃避不可耻,但没用》不是简单的安慰,而是一份成长指南。它写给那些总是“后退一步”的人:逃避不可耻,但唯有直面,才能让内心真正松绑。当你学会接纳脆弱,与世界建立真实的联系,松弛的人生才会真正开始。 #心理学 #回避型依恋人格 #人际关系 #回避型人格 #好书推荐
                            
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