#好物分享 #健康饮食 糯糯的口感,搭配沙拉和咖啡。
发布时间:2025-08-08 11:01:25
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家人们,辛巴推荐,辛巴 818 团队带来云南头茬红壳山栗子!2025 年新鲜板栗米,生吃脆甜多汁,熟吃粉糯香甜,内皮轻松剥。不管是煮、炒还是炖,都美味又方便,全家都爱这口新鲜~ #云南头茬板栗 #脆甜粉糯栗子 #易剥内皮新鲜栗 #辛巴 #辛巴推荐
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#创作灵感 - 蛋白质:含量丰富,每100克含20-23克,是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,且氨基酸组成全面,容易被人体吸收利用,能维持身体正常生理功能,增强免疫力,促进生长发育 。 - 矿物质:富含钾、碘、镁、磷、钙、铁、锌等,有助于维持身体正常代谢功能、骨骼健康,预防贫血等 。 - 维生素:含有维生素A、维生素E、维生素B12、维生素D等,对皮肤健康、视力保护、神经系统正常功能和骨骼发育有积极作用 。 - 不饱和脂肪酸:如欧米伽-3脂肪酸,可降低血液中胆固醇和三酸甘油酯含量,减少心脑血管疾病风险。 - 其他营养成分:虾青素含量较普通虾高20%,抗氧化能力强;还含有牛磺酸、甲壳素等,具有促进视网膜发育、结合胆汁酸带出脂肪、促进双歧杆菌增殖等功效 。#新鲜超大黑虎虾 #海鲜大餐 #抖音美食推荐官 #海鲜美食诱惑你
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