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睡前或运动后一定要记得拉伸,特别是写作业喜欢弯腰驼背、低头玩手机的、坐姿不好的,都让他拉伸十分钟,事实证明坚持就会有收获!#体态纠正#身高管理#居家锻炼#拉伸
2025-09-12 09:13:05
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时间比眼睛,更容易让人看清一些东西。到了一定年纪,你会发现春风十里,不如悦己,不讨好不迎合,做自己而不是解释自己#新款不规则中式宽松时尚短款上衣。#夏季穿搭。
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